Unser neues Special
10 Wochen Aufschlagkurs
Ab Februar 2024 bieten wir regelmäßig 10-Wochen Programme mit dem Schwerpunkt “Aufschlag” an. Angeleitet wird die Kursreihe von einem unserer Trainer und findet mit 6 Teilnehmer*innen statt. In dieser Kursreihe wollen wir uns nur mit dem Thema “Aufschlag” beschäftigen und wie wir Euer Spiel am Besten aufbauen können. Wir arbeiten in der gesamten Kursreihe an maximal 2-3 Aufschlagvariationen, damit Ihr diese über 10 Wochen auch für Euer eigenes Spiel festigen könnt.
- Start: 02. Februar 2024
- Uhrzeit: Freitags 17:00 – 18:15 Uhr
- Dauer: 10 Einheiten à 75 Minuten
- Teilnehmeranzahl: 5-6 Personen
- Kosten: 229€ pro Person (Für Mitglieder nur 179€)
Hier findest Du alle Infos:
Wann sind die Kurstermine?
Termine:
- Termin 1: Fr. 02.02.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Termin 2: Fr. 16.02.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Termin 3: Fr. 23.02.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Termin 4: Fr. 01.03.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Termin 5: Fr. 08.03.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Termin 6: Fr. 15.03.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Termin 7: Fr. 05.04.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Termin 8: Fr. 12.04.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Termin 9: Fr. 19.04.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Termin 10: Fr. 26.04.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Ersatztermin: Fr. 03.05.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
- Ersatztermin: Fr. 10.05.2024 / 17:00 – 18:15 Uhr
Absagen:
Bei unserer Kursreihe stehen Euch insgesamt 10 Termine zur Verfügung. Solltet Ihr an einem der 10 Termine nicht teilnehmen können, könnt ihr mit 2 Tagen Vorlaufzeit absagen und stattdessen an einem der beiden Ersatztermine teilnehmen.
Was kostet der gesamte Kurs?
Kosten:
Die 10 Wochen Kursreihe kostet pro Person 229€. Solltet Ihr eine Mitgliedschaft (Basic, Pro oder Premium) bei uns abgeschlossen haben, dann spart Ihr 50€ und zahlt nur 179€ für 10 Termine. Der Kurs findet statt, wenn wir mindestens 5 Teilnehmer*innen finden.
Sollte ein Platz übrig sein oder kurzfristig jemand einen Termin absagen, wird der Platz für einzelne Termine an zusätzliche Spieler*innen freigegeben. Die Kosten für einen einzelnen Termin liegen bei 25€ pro Person.
Kursgebühren:
Die Kursgebühren sind von allen Kursteilnehmer*innen vor Beginn des ersten Termins zu entrichten.
Was sind die Kursinhalte?
Inhalte:
- Schlägerhaltung beim Aufschlag
- Vor- und Rückhandaufschläge
- Verschiedene Aufschlagvariationen
- Kurzer und langer Aufschlag
- Halblanger Aufschlag
- Aufschlag mit und ohne Schnitt
- Vor- und Nachteile von unterschiedlichen Aufschlägen
Wie läuft der Kurs ab?
Ablauf:
In unserem 10 Wochen Aufschlagkurs möchten wir Dir die Möglichkeit bieten, Deinen Aufschlag zu verbessern und neue Aufschläge zu erlernen. Wir zeigen Dir, wie Du aus einer Bewegung verschiedene Schnittvariationen erzeugen kannst, damit Dein Gegner nicht erkennt wie er den Ball annehmen muss. Jeder Kurstermin beginnt mit einem kurzen Warm Up und Einspielen. Im Anschluss wird in 3 kurzen Sessions an verschiedenen Aufschlägen gearbeitet. Zum Abschluss wird eine Drucksituation erzeugt, damit der Aufschlag direkt auch für den Wettkampf mittrainiert wird.
Nachdem ein 10-Wochen Programm abgeschlossen ist, wird es erneute Kursreihen für den Aufschlag geben. Hier wird der Schwerpunkt auf einer etwas anderen Aufschlagvariante liegen, sodass sich die Kursinhalte nicht komplett wiederholen.
Anmeldung 10-Wochen-Aufschlagkurs
Du hast noch Fragen zum Kurs?